KG Sami's Quotes
மேலேறà¯à®±à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿ கà¯à®£à¯à®Ÿà®²à®¿à®©à®¿ சகà¯à®¤à®¿ ஆகà¯à®•à®¿à®©à¯ˆà®¯à®¿à®²à¯ பல காலம௠தொடரà¯à®¨à¯à®¤à¯ நிறà¯à®¤à¯à®¤à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿà®¿à®°à¯à®¨à¯à®¤à®¾à®²à¯ மனகà¯à®•à®Ÿà¯à®Ÿà¯à®ªà¯à®ªà®¾à®Ÿà¯à®Ÿà¯ˆ மீறி, உடலà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯, மனதà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯ பல தொநà¯à®¤à®°à®µà¯à®•à®³à¯ˆ உணà¯à®Ÿà¯ பணà¯à®£à¯à®®à¯. இத௠பறà¯à®±à®¿ à®®à¯à®¨à¯à®¤à¯ˆà®¯ கடà¯à®Ÿà¯à®°à¯ˆà®•à®³à®¿à®²à¯ சொலà¯à®²à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿà®¿à®•à¯à®•à®¿à®±à®¤à¯. அநà¯à®¤ தொநà¯à®¤à®µà¯à®•à®³à¯ எலà¯à®²à®¾à®®à¯ வராமல௠இரà¯à®ªà¯à®ªà®¤à®±à¯à®•à®¾à®•à®µà¯à®®à¯ தான௠சாநà¯à®¤à®¿ யோகம௠பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®•à®¿à®±à®¤à¯.
ஆகà¯à®•à®¿à®©à¯ˆà®¤à¯ தவம௠வாஙà¯à®•à®¿ அதிக படà¯à®šà®®à¯ 15 நாடà¯à®•à®³à¯ கழிநà¯à®¤ பினà¯à®©à®°à¯à®¤à®¾à®©à¯, சாநà¯à®¤à®¿à®¯à¯‹à®•à®®à¯ à®®à¯à®©à¯à®ªà¯†à®²à¯à®²à®¾à®®à¯ கொடà¯à®•à¯à®•à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿà®¤à¯. இபà¯à®ªà¯Šà®´à¯à®¤à¯†à®²à¯à®²à®¾à®®à¯ இநà¯à®¤à®•à¯ காலம௠4 நாடà¯à®•à®³à®¾à®•à®•à¯ கà¯à®±à¯ˆà®•à¯à®•à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿà¯à®³à¯à®³à®¤à¯. இதில௠தவறà¯à®®à¯ படà¯à®šà®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ à®à®±à¯à®ªà®Ÿà®•à¯à®•à¯‚டிய சஙà¯à®•à®Ÿà®™à¯à®•à®³à¯à®•à¯à®•à¯à®¤à¯ தீடà¯à®šà¯ˆ கொடà¯à®¤à¯à®¤à®µà®°à¯ தான௠பொறà¯à®ªà¯à®ªà¯‡à®±à¯à®• வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯. ஆகவே தீடà¯à®šà¯ˆ கொடà¯à®¤à¯à®¤à®µà®°à¯, தீடà¯à®šà¯ˆ எடà¯à®¤à¯à®¤à®µà®°à¯ˆà®¤à¯ தனத௠கணà¯à®•à®¾à®£à®¿à®ªà¯à®ªà®¿à®²à¯ வைதà¯à®¤à®¿à®°à¯à®•à¯à®• வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯.
தீடà¯à®šà¯ˆ எடà¯à®¤à¯à®¤à®µà®°à¯ எஙà¯à®•à®¾à®µà®¤à¯ வெளியூர௠செலà¯à®² வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯†à®©à¯à®±à®¾à®²à¯ ஆசிரியரிடம௠சொலà¯à®²à®¿ விடà¯à®Ÿà¯à®¤à¯ தான௠செலà¯à®² வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯. இதெலà¯à®²à®¾à®®à¯ தீடà¯à®šà¯ˆ கொடà¯à®ªà¯à®ªà®¤à®±à¯à®•à¯ à®®à¯à®©à¯à®ªà¯‡ செலà¯à®²à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿà®¿à®°à¯à®•à¯à®• வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯. மனவளகà¯à®•à®²à¯ˆ மனà¯à®±à®™à¯à®•à®³à®¿à®²à¯ கடைபிடிகà¯à®•à®ªà¯ படà¯à®•à®¿à®©à¯à®± சமà¯à®ªà®¿à®°à®¤à®¾à®¯à®™à¯à®•à®³à¯ தான௠இவை எலà¯à®²à®¾à®®à¯.
இவà¯à®µà®³à®µà¯ சமà¯à®ªà®¿à®°à®¤à®¾à®¯à®™à¯à®•à®³à¯ˆà®¯à¯à®®à¯ மீறி, தீடà¯à®šà¯ˆ எடà¯à®¤à¯à®¤à®µà®°à¯à®•à¯à®•à¯à®ªà¯ பல சஙà¯à®•à®Ÿà®™à¯à®•à®³à¯ வரலாமà¯. à®®à¯à®•à®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯‹, கணà¯à®£à®¿à®²à¯‹ சூட௠தெரியலாமà¯. ஜà¯à®°à®®à¯ வரலாமà¯. வயிறà¯à®±à¯ வலி, வயிறà¯à®±à¯à®ªà¯ பொறà¯à®®à®²à¯ போனà¯à®± உஷà¯à®£ வியாதிகள௠வரலாமà¯. அபà¯à®ªà®Ÿà®¿ வநà¯à®¤à¯à®µà®¿à®Ÿà¯à®Ÿà®¾à®²à¯, உடனடியாகச௠சாநà¯à®¤à®¿ யோகம௠கொடà¯à®¤à¯à®¤à¯ விட வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯. நானà¯à®•à¯ நாடà¯à®•à®³à¯ ஆகவிலà¯à®²à¯ˆà®¯à¯‡ எனà¯à®±à¯ காதà¯à®¤à®¿à®°à¯à®•à¯à®•à®¤à¯ தேவையிலà¯à®²à¯ˆ. அபà¯à®ªà®Ÿà®¿à®•à¯ காதà¯à®¤à®¿à®°à¯à®¨à¯à®¤à®¾à®²à¯ நிலைமை à®®à¯à®±à¯à®±à®¿ விடà¯à®®à¯. பினà¯à®©à®°à¯ நமத௠கடà¯à®Ÿà¯à®ªà¯à®ªà®¾à®Ÿà¯à®Ÿà¯ˆ மீறியà¯à®®à¯ விடà¯à®®à¯. உடனடியாக சாநà¯à®¤à®¿ கொடà¯à®¤à¯à®¤à¯ விடà¯à®Ÿà®¿à®°à¯à®¨à¯à®¤à®¾à®²à¯ பிரசà¯à®šà®©à¯ˆà®¯à®¿à®©à¯ நிழல௠கூட வநà¯à®¤à®¿à®°à¯à®•à¯à®•à®¾à®¤à¯.
சாநà¯à®¤à®¿ யோகதà¯à®¤à¯ˆ எதà¯à®¤à®©à¯ˆ நாளைகà¯à®•à¯ ஒர௠மà¯à®±à¯ˆ செயà¯à®¯ வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯†à®©à¯à®±à®¾à®²à¯, வாரதà¯à®¤à®¿à®±à¯à®•à¯ இரணà¯à®Ÿà¯ வேளை எனà¯à®ªà®¤à¯ பதிலà¯. அநà¯à®¤ இரணà¯à®Ÿà¯ வேளையà¯à®®à¯ வெளà¯à®³à®¿ காலையà¯à®®à¯, மாலையà¯à®®à¯ எனà¯à®ªà®¤à¯ மரபà¯. தேவைபà¯à®ªà®Ÿà¯à®ªà®µà®°à¯à®•à®³à¯ நடà¯à®µà®¿à®²à¯ செயà¯à®µà®¾à®¯à¯‹, பà¯à®¤à®©à¯‹, காலையோ, மாலையோ ஒர௠வேளை, இர௠வேளை கூடà¯à®Ÿà®¿à®•à¯ கொளà¯à®³à®²à®¾à®®à¯. இனà¯à®©à¯à®®à¯ அதிகத௠தேவை உளà¯à®³à®µà®°à¯à®•à®³à¯ சில, பல நாடà¯à®•à®³à¯ தொடரà¯à®¨à¯à®¤à¯ 15 நாடà¯à®•à®³à¯ வரை கூட இரà¯à®µà¯‡à®³à¯ˆà®¯à¯à®®à¯ செயà¯à®¤à¯ வரலாமà¯. அவà¯à®µà®³à®µà¯à®®à¯ உடலà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯, மனதà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯ நலà¯à®²à®¤à¯ தானà¯. சாநà¯à®¤à®¿à®¯à¯ˆà®ªà¯ பல காலம௠செயà¯à®µà®¤à®¾à®²à¯ எநà¯à®¤à®ªà¯ பிரசà¯à®šà®©à¯ˆà®¯à¯à®®à¯ வராதà¯. மனதையà¯à®®à¯, உடலையà¯à®®à¯ அமைதிபà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®¤à®¾à®²à¯ தான௠அதறà¯à®•à¯à®šà¯ ‘சாநà¯à®¤à®¿ தவம௒ எனà¯à®±à¯‡ பெயரà¯.
அநà¯à®¤à®¤à¯ தவம௠அதிகமாகச௠செயà¯à®µà®¤à®¾à®²à¯ உடல௠கà¯à®³à®¿à®°à¯à®šà¯à®šà®¿ அடையலாமà¯. உடல௠செலà¯à®•à®³à®¿à®©à¯ காநà¯à®¤à®¤à¯ தà¯à®°à¯à®µ இணைபà¯à®ªà¯ ஒர௠ஒழà¯à®™à¯à®•à¯à®•à¯à®•à¯ வரà¯à®®à¯. நிலைகà¯à®•à¯à®®à¯. இதனால௠நாள௠படà¯à®Ÿ கரà¯à®® நோயà¯à®®à¯ தீரà¯à®®à¯. (இத௠தான௠வியாதி. இத௠தான௠மரà¯à®¨à¯à®¤à¯ எனà¯à®±à¯ சரியாகத௠தெரிநà¯à®¤à¯ கொடà¯à®¤à¯à®¤à®¾à®²à¯à®®à¯ அநà¯à®¤ வியாதி தீராதà¯. எநà¯à®¤à®•à¯ கரà¯à®®à®ªà¯ பதிவà¯à®•à®³à¯ உடலில௠இரà¯à®•à®¿à®©à¯à®±à®©à®µà¯‹ அநà¯à®¤à®ªà¯ பதிவà¯à®•à®³à¯ எலà¯à®²à®¾à®®à¯ தà¯à®©à¯à®ªà®®à®¾à®• மாறி தீரà¯à®¨à¯à®¤à¯ போன பின௠தான௠அநà¯à®¤ நோய௠அகலà¯à®®à¯ இதைத௠தான௠‘கரà¯à®® நோய௒ எனà¯à®ªà®¾à®°à¯à®•à®³à¯). இத௠போல௠எதனாலà¯à®®à¯ தீராத ‘கரà¯à®® நோயà¯à®•à®³à¯’ நமத௠தவ à®®à¯à®±à¯ˆà®¯à®¿à®²à¯ தீரà¯à®•à®¿à®©à¯à®± வழிகள௠இனà¯à®©à¯à®®à¯ மூனà¯à®±à¯ உளà¯à®³à®©. அவை 1. தà¯à®°à®¿à®¯à®¾à®¤à¯€à®¤à®®à¯ 2. காயகலà¯à®ªà®®à¯ 3. கணà¯à®£à®¾à®Ÿà®¿à®ªà¯à®ªà®¯à®¿à®±à¯à®šà®¿.
கரà¯à®® நோயை எதிரà¯à®•à¯à®• ‘சாநà¯à®¤à®¿ யோகம௒ செயà¯à®µà®¤à¯†à®©à¯à®±à®¾à®²à¯ தொடரà¯à®¨à¯à®¤à¯ செயà¯à®¤à¯ வரவேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯. தினநà¯à®¤à¯‹à®±à¯à®®à¯ செயà¯à®¯ வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯. இரணà¯à®Ÿà¯ வேளையà¯à®®à¯ செயà¯à®¤à¯ வர வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯. மூனà¯à®±à¯ மாதம௠செயà¯à®¤à¯ வர வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯. அதறà¯à®•à¯à®³à¯ அநà¯à®¤ நோய௠அகனà¯à®±à¯ விடà¯à®®à¯. இலà¯à®²à¯ˆà®¯à¯†à®©à¯à®±à®¾à®²à¯ இனà¯à®©à¯à®®à¯ ஒர௠மூனà¯à®±à¯ மாதம௠நீடà¯à®Ÿà®¿à®¤à¯à®¤à¯à®•à¯ கொளà¯à®³ வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯. இலà¯à®²à®¾à®•à®Ÿà¯à®Ÿà®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ மேல௠நிலைத௠தவம௠எதà¯à®µà¯à®®à¯ செயà¯à®¯à®•à¯ கூடாதà¯.
இவà¯à®µà®¾à®±à¯ உடல௠நலதà¯à®¤à®¿à®±à¯à®•à®¾à®•à®šà¯ ‘சாநà¯à®¤à®¿ யோகம௒ செயà¯à®µà®¤à®¿à®²à¯ தொநà¯à®¤à®°à®µà¯à®•à®³à¯à®®à¯ உணà¯à®Ÿà¯. மூலாதாரம௠மணà¯à®£à¯à®•à¯à®•à¯à®°à®¿à®¯ மையமாகையாலà¯, சபà¯à®¤ தாதà¯à®•à¯à®•à®³à®¿à®²à¯ மணà¯à®£à¯à®•à¯à®•à¯à®°à®¿à®¯ தாதà¯à®µà®¾à®•à®¿à®¯ விதà¯à®¤à¯à®µà®¿à®©à¯ உறà¯à®ªà®¤à¯à®¤à®¿ அதிகமாகà¯à®®à¯. அதனால௠பால௠உணரà¯à®µà¯à®•à®³à¯ கூடà¯à®¤à®²à®¾à®•à¯à®®à¯. பால௠உறவில௠வலà¯à®²à®®à¯ˆà®¯à¯à®®à¯ கூடà¯à®®à¯. இவறà¯à®±à¯ˆà®šà¯ சமாளிதà¯à®¤à¯à®•à¯ கொளà¯à®³à®•à¯ கூடிய அறிவ௠பலமà¯à®®à¯, கà¯à®£à®šà¯ சிறபà¯à®ªà¯à®®à¯ à®à®±à¯à®•à¯†à®©à®µà¯‡ பெறà¯à®±à®¿à®°à¯à®•à¯à®• வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯. பால௠உணரà¯à®µà®¿à®²à¯ வலà¯à®²à®®à¯ˆà®¯à®¿à®©à¯à®®à¯ˆ போனà¯à®± பலகீனஙà¯à®•à®³à¯ˆà®¯à¯à®®à¯ இநà¯à®¤à®¤à¯ தொடரà¯à®¨à¯à®¤ சாநà¯à®¤à®¿à®¯à¯‹à®•à®®à¯ சரிபà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à¯à®®à¯.
மலடà¯à®Ÿà¯à®¤à¯ தனம௠கூடச௠சாநà¯à®¤à®¿à®¯à¯‹à®•à®®à¯ சரிபà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à¯à®®à¯. பால௠உணரà¯à®µà¯ கரà¯à®µà®¿à®•à®³à¯à®•à¯à®•à¯à®ªà¯ பகà¯à®•à®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯‡à®¯à¯‡ மூலாதாரம௠இரà¯à®ªà¯à®ªà®¤à®¾à®²à¯, பால௠உணரà¯à®µà¯ வெறியà¯à®®à¯ (Craving) இநà¯à®¤à®¤à¯ தவம௠தொடரà¯à®¨à¯à®¤à¯ செயà¯à®µà®¤à®¾à®²à¯ உணà¯à®Ÿà¯ பணà¯à®£à®ªà¯à®ªà®Ÿà®•à¯ கூடà¯à®®à¯. சாநà¯à®¤à®¿ யோகதà¯à®¤à®¾à®²à¯ பெரிய நனà¯à®®à¯ˆà®•à®³à¯ˆà®¯à¯à®®à¯ உணà¯à®Ÿà¯ பணà¯à®£à®¿à®•à¯ கொளà¯à®³à®²à®¾à®®à¯. அலà¯à®²à®¤à¯ கஷà¯à®Ÿà®™à¯à®•à®³à¯ˆ நீகà¯à®•à®¿à®•à¯ கொளà¯à®³à®²à®¾à®®à¯.
இயறà¯à®•à¯ˆà®¯à®¿à®²à¯ சில நிலவரஙà¯à®•à®³à¯ இரà¯à®•à¯à®•à®¿à®©à¯à®±à®©. ஆஙà¯à®•à®¿à®²à®¤à¯à®¤à¯ˆà®ªà¯ பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à®¿à®šà¯ சொனà¯à®©à®¾à®²à¯ magnetism எனà¯à®±à¯à®®à¯ demagnetism எனà¯à®±à¯ சொலà¯à®²à®²à®¾à®®à¯. Demagnetism தà¯à®¤à¯ˆ ஜீவகாநà¯à®¤ சிதைவ௠நிலை எனà¯à®±à¯ வைதà¯à®¤à¯à®•à¯ கொளà¯à®³à®²à®¾à®®à¯. magnetism தà¯à®¤à¯ˆ ஜீவ காநà¯à®¤ உறà¯à®¤à®¿ நிலை எனà¯à®±à¯ கொளà¯à®µà¯‹à®®à¯. இநà¯à®¤ ஜீவகாநà¯à®¤ உறà¯à®¤à®¿ நிலை (magnetism) அதாவத௠ஜீவ காநà¯à®¤à®®à¯ சிதையா நிலையானத௠அரà¯à®•à®®à¯ பà¯à®²à¯, வேமà¯à®ªà¯, தà¯à®³à®šà®¿ போனà¯à®± தவரஙà¯à®•à®³à®¿à®²à¯ இரà¯à®ªà¯à®ªà®¤à¯ˆ உணரலாமà¯. மிரà¯à®•à®™à¯à®•à®³à®¿à®²à¯ பசà¯, யானை, மயிலà¯, மான௠மà¯à®¤à®²à®¿à®¯ உயிரினஙà¯à®•à®³à®¿à®²à¯ இரà¯à®ªà¯à®ªà®¤à¯ˆ உணரலாமà¯. கà¯à®´à®¨à¯à®¤à¯ˆà®•à®³à®¿à®Ÿà®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯à®®à¯, பெணà¯à®•à®³à®¿à®Ÿà®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯à®®à¯ ஜீவகாநà¯à®¤à®®à¯ அதிகம௠இரà¯à®ªà¯à®ªà®¤à¯ தெரிய வரà¯à®®à¯. நலà¯à®²à®µà®°à¯à®•à®³à®¿à®Ÿà®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯à®®à¯, ஞானிகளிடதà¯à®¤à®¿à®²à¯à®®à¯ இத௠à®à®°à®¾à®³à®®à¯ உணà¯à®Ÿà¯. நவரதà¯à®¤à®¿à®©à®®à¯ போனà¯à®± கறà¯à®•à®³à®¿à®²à¯à®®à¯, வெளà¯à®³à®¿, பொன௠போனà¯à®± உயர௠உலோகஙà¯à®•à®³à®¿à®²à¯à®®à¯ இத௠உணà¯à®Ÿà¯à®®à¯.
ஜீவகாநà¯à®¤ சிதைவ௠(demagnetism) எனà¯à®ªà®¤à¯ கழிவà¯à®ªà¯ பொரà¯à®Ÿà¯à®•à®³à®¿à®²à¯ உணà¯à®Ÿà¯. நாயà¯, பனà¯à®±à®¿, பூனை, ஆநà¯à®¤à¯ˆ, கோடà¯à®Ÿà®¾à®©à¯, வௌவால௠போனà¯à®± உயிரினஙà¯à®•à®³à®¿à®²à¯ இத௠உணà¯à®Ÿà¯. இநà¯à®¤ மாதிரி demagnetism உளà¯à®³ உயிரினஙà¯à®•à®³à¯‹à®Ÿà¯ நாம௠தொடரà¯à®ªà¯ கொளà¯à®³à¯à®®à¯ போத௠அலà¯à®²à®¤à¯ 3 அடி தூரதà¯à®¤à¯à®•à¯à®•à¯à®³à¯à®³à®¾à®• நாம௠நெரà¯à®™à¯à®•à®¿ இரà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯ போத௠ஜீவகாநà¯à®¤ சிதைவà¯à®•à¯à®•à¯ உளà¯à®³à®¾à®µà¯‹à®®à¯. அதாவத௠ஜீவகாநà¯à®¤à®®à¯ இழகà¯à®•à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿà¯ யாரà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯ பயனறà¯à®±à¯à®ªà¯ போகà¯à®®à¯. ஆகவே இநà¯à®¤ மாதிரி சூழà¯à®¨à®¿à®²à¯ˆà®•à®³à¯ˆà®¤à¯ தவம௠செயà¯à®ªà®µà®°à¯à®•à®³à¯ தவிரà¯à®•à¯à®• வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯. à®à®©à¯†à®©à®¿à®²à¯ ஜீவகாநà¯à®¤ உறà¯à®¤à®¿ நிலையை இநà¯à®¤à®šà¯ சூழà¯à®¨à®¿à®²à¯ˆà®•à®³à¯ (demagnet) கà¯à®²à¯ˆà®¤à¯à®¤à¯ விடà¯à®®à¯. நாயà¯, பூனை போனà¯à®± செலà¯à®²à®ªà¯à®ªà®¿à®°à®¾à®£à®¿à®•à®³à¯ வளரà¯à®ªà¯à®ªà®¤à¯ˆà®¯à¯à®®à¯, தொடà¯à®µà®¤à¯ˆà®¯à¯à®®à¯, கொஞà¯à®šà¯à®µà®¤à¯ˆà®¯à¯à®®à¯ யோகிகள௠(நாம௠தானà¯) தவிரà¯à®¤à¯à®¤à¯‡à®¯à®¾à®• வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯.
மாதவிலகà¯à®•à¯à®•à¯ காலம௠மூனà¯à®±à¯ நாடà¯à®•à®³à®¿à®²à¯à®®à¯ பெணà¯à®•à®³à¯à®Ÿà¯ˆà®¯ கரà¯à®ªà¯à®ªà¯ˆà®¯à®¿à®²à¯ இநà¯à®¤ மாதிரி ஒர௠ஜீவகாநà¯à®¤ சிதைவ௠நிலை à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®•à®¿à®±à®¤à¯. கடநà¯à®¤ 30 நாளில௠பெணà¯à®•à®³à¯à®Ÿà¯ˆà®¯ ஜீவகாநà¯à®¤à®®à¯‡ கரà¯à®ªà¯à®ªà¯ˆà®¯à®¿à®²à¯ உடà¯à®šà¯à®µà®°à¯ ஒனà¯à®±à¯ˆ அமைதà¯à®¤à¯à®•à¯ கொணà¯à®Ÿà®¿à®°à¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯. கà¯à®´à®¨à¯à®¤à¯ˆ உரà¯à®µà®¾à®©à®¾à®²à¯, அத௠கரà¯à®ªà¯à®ªà¯ˆà®¯à¯‹à®Ÿà¯ ஒடà¯à®Ÿà®¿à®•à¯ கொளà¯à®³à®¾à®®à®²à¯, அதைத௠தனியாக வைதà¯à®¤à®¿à®°à¯à®¨à¯à®¤à¯, அநà¯à®¤à®ªà¯ பையோட௠கà¯à®´à®¨à¯à®¤à¯ˆ வெளிவரà¯à®µà®¤à®±à¯à®•à®¾à®• இயறà¯à®•à¯ˆ செயà¯à®¤ à®à®±à¯à®ªà®¾à®Ÿà¯ இதà¯. கà¯à®´à®¨à¯à®¤à¯ˆ உரà¯à®µà®¾à®•à®µà®¿à®²à¯à®²à¯ˆ எனà¯à®±à®¾à®²à¯ அநà¯à®¤ உள௠சà¯à®µà®°à¯ (பனிகà¯à®•à¯à®Ÿà®®à¯) வயதாகிப௠பழà¯à®¤à¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿà¯ பயனறà¯à®±à®¤à®¾à®•à®¿ விடà¯à®®à¯. தொடரà¯à®¨à¯à®¤à¯à®®à¯ அத௠அஙà¯à®•à¯‡ இரà¯à®ªà¯à®ªà®¤à¯ கரà¯à®ªà¯à®ªà¯ˆà®•à¯à®•à¯à®®à¯, பெணà¯à®£à¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯ கெடà¯à®¤à®²à¯ˆà®¤à¯ தரà¯à®®à¯. எனவே இயறà¯à®•à¯ˆà®¯à®©à®¤à¯ ஜீவகாநà¯à®¤à®šà¯ சிதைவ௠நிலையை à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à®¿ அநà¯à®¤à®ªà¯ பழைய உள௠சà¯à®µà®°à¯ˆ அரைதà¯à®¤à¯à®•à¯ கரைதà¯à®¤à¯ வெளியேறà¯à®±à¯à®®à¯. இத௠தான௠தீடà¯à®Ÿà¯ எனà¯à®±à¯ சொலà¯à®²à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯. மாதவிலகà¯à®•à¯ கால கடà¯à®Ÿà®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ பெணà¯à®•à®³à¯à®Ÿà¯ˆà®¯ கரà¯à®ªà¯à®ªà¯ˆà®¯à®¿à®²à¯à®®à¯, உடல௠மà¯à®´à¯à®µà®¤à®¿à®²à¯à®®à¯, உடலைச௠சà¯à®±à¯à®±à®¿à®²à¯à®®à¯ ஜீவகாநà¯à®¤à®šà¯ சிதைவ௠இரà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯. அநà¯à®¤à®•à¯ காலகடà¯à®Ÿà®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ அதà¯à®¤à®•à¯ பெணà¯à®•à®³à¯ˆà®¤à¯ தவம௠செயà¯à®ªà®µà®°à¯à®•à®³à¯ தொடà¯à®Ÿà®¾à®²à¯‹, à®…à®°à¯à®•à®¿à®²à¯ செனà¯à®±à®¾à®²à¯‹ ஜீவகாநà¯à®¤à®šà¯ சிதைவ௠à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯. மாதவிலகà¯à®•à®¾à®© பெணà¯à®•à®³à®¿à®Ÿà®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ à®à®±à¯à®ªà®Ÿà®•à¯à®•à¯‚டிய ஜீவகாநà¯à®¤à®šà¯ சிதைவ௠நிலை பிணதà¯à®¤à®¿à®²à¯à®®à¯ à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯. பிணதà¯à®¤à®¿à®²à¯ ஜீவவிதà¯à®¤à¯à®•à¯ கà¯à®´à®®à¯à®ªà¯ இலà¯à®²à¯ˆ. எனவே உயிரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®•à®³à¯à®•à®³à¯à®®à¯ இரா. உயிரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®•à®³à¯à®•à®³à¯ இலà¯à®²à¯ˆà®¯à¯†à®©à®¿à®²à¯ ஜீவகாநà¯à®¤à®®à¯ இரà¯à®•à¯à®•à®¾à®¤à¯. அதறà¯à®•à¯à®ªà¯ பதிலாக அநà¯à®¤à®ªà¯ பயனறà¯à®±à¯à®ªà¯ போன பரà¯à®‰à®Ÿà®²à¯ பஞà¯à®šà®ªà¯‚தஙà¯à®•à®³à¯‹à®Ÿà¯ கலபà¯à®ªà¯à®±à¯à®µà®¤à®±à¯à®•à®¾à®• இயறà¯à®•à¯ˆà®¯à®¾à®©à®¤à¯ ஒர௠ஜீவகாநà¯à®¤à®šà¯ சிதைவ௠நிலையை à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à¯à®•à®¿à®±à®¤à¯. அநà¯à®¤à®šà¯ ஜீவகாநà¯à®¤à®šà¯ சிதைவ௠நிலை தான௠பரà¯à®‰à®Ÿà®²à¯ அண௠அடà¯à®•à¯à®•à¯ˆà®ªà¯ பிரிதà¯à®¤à¯ அணà¯à®…ணà¯à®µà®¾à®• மாறà¯à®±à®¿ பஞà¯à®šà®ªà¯‚தஙà¯à®•à®³à¯‹à®Ÿà¯ கலபà¯à®ªà¯à®±à®šà¯ செயà¯à®•à®¿à®±à®¤à¯. அபà¯à®ªà®Ÿà®¿à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿ ஜீவகாநà¯à®¤à®šà¯ சிதைவ௠நிலை பிணதà¯à®¤à®¿à®©à¯ உடல௠மà¯à®´à¯à®µà®¤à¯à®®à¯ இரà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯. பிணதà¯à®¤à¯ˆ சà¯à®±à¯à®±à®¿à®²à¯à®®à¯ 3 அடி தூரதà¯à®¤à®¿à®±à¯à®•à¯à®®à¯ இரà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯. அநà¯à®¤à®•à¯ களதà¯à®¤à¯‹à®Ÿà¯ (field) தொடரà¯à®ªà¯ கொளà¯à®³à®•à¯à®•à¯‚டிய ஜீவகாநà¯à®¤à®¤à¯à®¤à¯ˆà®¤à¯ தாகà¯à®•à®¿, ஜீவகாநà¯à®¤à®®à¯ சிதைநà¯à®¤à¯ போகà¯à®®à¯. யாரà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯ பயனறà¯à®±à¯à®ªà¯ போகà¯à®®à¯. ஆகவே தான௠பிணதà¯à®¤à®¿à®©à¯ பகà¯à®•à®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ போகக௠கூடாதà¯. ஆனாலà¯, சில தவிரà¯à®•à¯à®•à®®à¯à®Ÿà®¿à®¯à®¾à®¤ சூழà¯à®¨à®¿à®²à¯ˆà®•à®³à®¿à®²à¯ இநà¯à®¤ மாதிரி ஜீவகாநà¯à®¤à®šà¯ சிதைவ௠நிலைகளை எதிரà¯à®•à¯Šà®³à¯à®³ வேணà¯à®Ÿà®¿ வரà¯à®®à¯à®ªà¯‹à®¤à¯ நாம௠சாநà¯à®¤à®¿ யோகதà¯à®¤à®¿à®²à¯ இரà¯à®¨à¯à®¤à¯ கொணà¯à®Ÿà®¾à®²à¯ ஜீவகாநà¯à®¤à®šà¯ சிதைவ௠à®à®±à¯à®ªà®Ÿà®¾à®¤à¯.